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快速和简单的Taco的腿

快速和简单的Taco的腿

快速和简单的Taco的腿

原料质量问题所以用玉米晒干用最小的成分。为最好的结果不使用pre-shredded奶酪和分层玉米粉圆饼时,有些机会是好的。当你倒豆的液体,一定要把角落。- - - - - -珍妮·琼斯

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

总时间:40分钟

使:6份

快速和简单的Taco的腿

成份:

  • 2茶匙油
  • 1/2杯切碎的洋葱
  • 1瓣大蒜,剁碎
  • 1磅瘦牛肉
  • 2茶匙辣椒粉
  • 1茶匙孜然
  • 1/2茶匙牛至
  • 1/2茶匙盐+胡椒调味

  • 12个玉米晒干- 5或6英寸大小
  • 15盎司罐豆子平托
  • 1杯液体(bean一部分液体,一部分水总和等于一杯)
  • 6盎司切达干酪,用手撕碎
  • 配料:
  • 4杯切碎的生菜
  • 2杯切碎的新鲜的西红柿,最好排干

产品说明:

  1. 预热烤箱至375°F。油脂9 9英寸的烤盘。
  2. 排水平托bean到一个量杯,加入足够的水,将液体总一杯。备用。
  3. 热油,爆香洋葱和大蒜med-high加热1分钟。
  4. 增加牛肉和香料。库克和搅拌3分钟,直到不再粉红色。
  5. 把1/4杯豆/水的液体倒进锅里,上衣底部。
  6. 让3层(切割或撕裂玉米饼适合)在这个顺序:3玉米饼+肉+排干豆+豆液体+奶酪。
  7. 第三层3剩余的玉米饼。
  8. 用箔覆盖严密,烤20 - 25分钟。
  9. 服务,前有很多碎生菜和西红柿,或者为他们服务。

注意:这道菜有更多在我的博客,,点击这里

29日评论”快速和简单的Taco的腿””

  1. 山姆

    这道菜是我已经比大多数炸玉米饼。所以我很感激你,珍妮,从塔可提供我地狱(双关语)。同时,我可以享受写的食谱,或者我可以在无限的方式调整它。拉丁美洲美食在这方面是开放的。事实上,我想我可能有时调整成“墨西哥菜鸡腿”与鸡、杰克奶酪,和菠菜的bean。不再需要大声诅咒因为我东西时由玉米饼打破他们…我只是去砂锅…并对别的东西大声咒骂。一个国家!!

  2. 老德州

    我再一次,,

    墨西哥餐厅(得克萨斯)的秘密。肉时,洋葱,大蒜和香料准备删除的锅,添加足够的水约3/4的牛肉,然后煮,搅拌,直到水蒸发。这肉注入了香料,使更潮湿的混合。

    我已经冻结了这几次。再热的微波或烤箱。
    纹理将会改变和奶酪将不会发出,但它仍然是好的。

  3. 老德州

    你不能比这更真实的美墨边境烹饪。
    我回家煮平托一家都使用。在家汁煮熟的豆子是厚的。
    我不记得曾经买了一罐豆子。

    在一个相对un-characteristic方式,我做了这个配方完全一样。
    我将冻结的剩饭剩菜,从经验与分层玉米粉圆饼菜,我知道它将冻结。

    我吃了一个简单的萨尔萨舞的新鲜番茄和辣椒,温暖的玉米薄饼橄榄油煎土豆片。

    分解奶酪自己的原因是pre-shredded奶酪涂在纤维素,防止结块,这使得它很难正确地融化。纤维素?好吧,是的,集装箱标记”食品级锯末。”我见过这个东西。
    很好。谢谢你珍妮

  4. 凯蒂

    谢谢你另一个简单又美味的一餐。我无法做了近一年。我回到它一盘食物我可以站。谢谢你这么多美妙的菜肴,可以容纳。凯蒂

  5. 南希

    Second time making this it's great.Added sour crem on top with more cheese loving this now in my rotation.Thanks Jenny

  6. 丽莎

    这个可以提前吗?喜欢前一晚吗?还是它太湿?可以更好的让它,做饭,然后第二天服务?感谢伟大的秘诀!!

    • 凯伦

      丽莎,,
      你收到答案的问题的腿可以,煮熟后?或者你试一试吗?吗?

  7. 我切洋葱的时候,我怎能不哭泣吗?吗?

    • 丹尼斯

      您可以运行下的洋葱冷水在你开始削减它。
      你也可以切洋葱的核心首先因为这是洋葱会使你的眼睛泪水的一部分。

  8. 科里

    这看起来太好我等不及。非常感谢你伟大的食谱。徳赢竞技
    科里

  9. 伊内兹

    哇,一个伟大的食谱,希望再次见到你在Youtube上。我最近发现你在Youtube上,只是想让你知道,你是错过了,,

    • Susang

      我同意!!!我想念你在youtube上!!爱你和你的美妙的食谱!徳赢竞技!!

  10. 凯萨琳

    珍妮,50年来你没有生病!赞美神!当我看到你的新食谱我很兴奋!!!!哦,我们希望有一天你会有更多的时间给我们更多的菜谱。徳赢竞技但是我们明白!!
    所以没有mnore视频?徳赢真人视讯吗?

    • 谢丽尔

      珍妮,我看到的评论,你可能生病了吗?我们会让你在我们的祷告完全愈合。你的食谱是徳赢竞技一个巨大的祝福,我们喜欢你的幽默感。谢谢你,上帝保佑你。我祈祷你知道耶稣,真正的疗愈者!!

      • 珍妮会做饭

        不。我很好,这只是一个谣言。几十年来我没有生病。

  11. 冬青

    I'm always so happy to see a new email/Recipe from you..Looks delicious.

    将在未来几周菜单。

    谢谢你……

  12. 凯西

    谢谢你珍妮我尝试了,我很兴奋,听起来美味就像所有其他人。
    你是我去可靠的食谱。徳赢竞技
    让他们来了你是最棒的!!!
    凯西

  13. Sabell

    正是我需要今天,回到家里我成长的基础。今天安慰食物来安慰我。我爱Taco沙拉!你的腿🙂–I'll avocado,被窒息酸奶油,和黑橄榄😀

    谢谢你珍妮!!

  14. leefoll

    人类的目标是忙碌和快乐。我很高兴看到你快乐,还分享伟大的食谱。徳赢竞技

  15. Lazetta

    这看起来令人惊叹!迫不及待地想试一试!很高兴你没有生病。忙碌的手是快乐的手

  16. Nissa

    很高兴听到你不是病了!哈哈这道菜听起来令人惊叹!!!保持食谱来请!徳赢竞技!

  17. 薇薇安

    不知道你生病了我爱你的食谱徳赢竞技

    • 珍妮会做饭

      我很好。有些人以为我生病了,因为我没有更多的视频。徳赢真人视讯我只是没有时间。

  18. 黛安娜

    你好珍妮,,
    你有这样的差别在我做饭,祝福你是什么。我读了评论,祝你好运我不知道你病了。很多的爱和希望你!!

    黛安娜

    • 珍妮会做饭

      我想人们认为我一定是生病或我将制造更多的视频。徳赢真人视讯我只是忙。

  19. 西奥多。

    珍妮:我祈祷你是好,我们想念你。爱

    • 珍妮会做饭

      我很好,谢谢你!我在50多年没有生病!!

  20. Suz12

    错过你的视频!徳赢真人视讯!

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我的常见问题回答很多问题。我不是总能回答的问题。