3评论”奶昔的皮肤””

  1. 瑞秋的钥匙

    珍妮你能请电子邮件我这道菜吗?很想尝试,我有非常干燥的皮肤,我失去了我的大部分维生素癌症手术后他们试图让他们在加护病房,但还是有问题。这听起来真的有助于我自己无法获得视频我的电脑和me.RachelKeys1966@gmail.com.如果你不能,我会尝试暂停视频,慢慢地获取原料,直到我完成R-做。真的会帮助我想这么多水果,但是,我要花一整天的时间才能把它们全吃光。顺便说一句,我爱你的频道,不要看任何别人的大城堡大健康的东西,我知道我将会关注与分享,llllluuuuuuvvvvv iiittt。

    • 珍妮

      瑞秋,我去度假但会回到你在这几周。那我将有更多的建议。

    • 珍妮

      瑞秋,这里是奶昔的配料:蓝莓,橙色,草莓,芒果,香蕉,和水。在回顾奶昔,我会加一些酸奶奶昔因为水果含有很多糖。但是如果你想要得到一些维生素在你的系统中,我建议在水果蔬菜。因为糖不是问题你可以吃尽可能多的吃蔬菜你可以处理。最新的研究表明,蔬菜比水果更健康的关键。如果你成冰沙,试着做一些绿色果汁菠菜和羽衣甘蓝、胡萝卜,甜菜、等。也一定要包括一些健康饮食中油脂皮肤水分,像橄榄油。当然,对于干性皮肤使用最补水保湿霜可以找到。Cerave使一些很好的产品,在大多数药店销售。我希望有帮助。

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