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最受欢迎

自制炖牛肉食谱

红烩牛肉

想象一下,你可以用汤匙和土豆切出嫩肉,而且土豆味道浓郁……这是最舒服的食物之一。这道炖牛肉需要时间,但是很容易做。

骨的肋骨

Fall-Off-The-Bone肋骨

这是我的婴儿背部容易肋骨永不失败的食谱。投标,甜肉掉的骨头和他们一样好的完成在烤架或烤箱。

简单的圣诞球核桃饼干

简单的圣诞节山核桃球(雪球)

这道菜是如此容易,任何人都可以做自制的雪球饼干。所有的东西都放在一个碗里,混合,冷藏,形状,烘烤。每个人都会要求这个食谱的!!

提前做一个易怒的卷

免揉硬皮卷

在家让易怒的bakery-style卷——这出人意料的简单。没有揉捏,几乎没有工作。这些硬皮卷冻结漂亮和re-crisp分钟。

简易全麦面包徳赢彩票投注

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(鸡蛋)这个简单,只需要90分钟一层软麦面包……非常适合做三明治,可以做徳赢彩票投注很棒的法国吐司。

Pączki——波兰甜甜圈

波兰豆蔻

传统的波兰pczki是油炸的,但是用我的健康食谱他们是烤箱烤制的,然后装满果酱。试试我的其他配方用自制奶油馅。两者都是smaczny !!

快点不揉面包徳赢彩票投注

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你会发现是多么容易使这个令人难以置信的bakery-style面包。徳赢彩票投注里面柔软,有金黄色的脆皮。即使是业余的面包师也可以做到这一点。

波兰克鲁西基天使之翼

波兰克鲁西基-天使之翼

我的母亲,Zosia,教我做这些精美的波兰圣诞饼干。他们只是在你的嘴里融化,做出一个惊人的介绍。

最快免揉面包徳赢彩票投注

最快2小时没有捏面包徳赢彩票投注

我发现了一种更快的方法来制作这种神奇的面包。徳赢彩票投注使用更多的酵母和热水,在两个小时!!

最好的肉桂葡萄干面包徳赢彩票投注

肉桂辫子徳赢彩票投注

我打电话这惊人的面包”肉桂隧道徳赢彩票投注面包,因为辫子里装满了美味的红糖和肉桂。这是表演的拦路虎!!

波兰卷心菜

白菜卷

我分享我的波兰传统,用一个简单的菜谱做卷心菜馅,大米和蘑菇,这是我最珍贵的食谱之一。徳赢竞技它们冻得很好。

波兰皮耶罗

波兰皮耶罗

需要一些营养成分的健康,大批波兰pierogi好potato-cheese填充。煮或浅金黄色。

徳赢竞技

你的问题回答了……

我可以分享你的食谱吗?徳赢竞技吗?

绝对的!请随意分享我的食谱。徳赢竞技首先,选择你想要分享菜谱,并确保你有配方页面打开。第二,如果你在品特勒斯特,脸谱网,或者Twitter,只需使用每个菜谱页面顶部的便利链接,然后单击.。如果你不在社交媒体上,想通过电子邮件分享食谱,复制链接在地址栏在顶部粘贴链接到一个邮件。然后发送邮件,收件人可以使用链接来访问配方。这很容易。

为什么你不是网络上的食物吗?吗?

他们没有叫但是,如果他们这么做了,我一定会通过。我喜欢在自己的厨房里按照自己的节奏做饭。此外,他们似乎并不多关注健康食品和饮食所以我喜欢在互联网上分享我的食谱。徳赢竞技在电视上做看起来太像工作了,然后化妆和头发,我讨厌Spanx!!

有什么你不会做的吗?吗?

哦,有……猪排!我尝试过很多食谱,结果总是又硬又干,徳赢竞技所以我决定不用排骨就可以生活。我有太多的其他健康的食物可供选择,喜欢我的卤猪腰,我的爱。

你多大了?吗?

我出生于1946年6月。

你最糟糕的食谱灾难是什么?吗?

猪排。

如果你可以每天你会吃什么?吗?

西瓜……或和好的葡萄……或自制的面包!徳赢彩票投注我专注于健康饮食和饮食但当我有事我真的爱,像新鲜出炉的面包,徳赢彩票投注我吃得比任何人都多。

你是怎么学会做饭吗?吗?

我爸爸是厨师在家里所以我长大吃健康的食物,主要是波兰做饭。我开始学习简单的食谱,比如土豆泥或沙拉。徳赢竞技我学会了如何做一些波兰食谱像卷心菜卷,但我最喜欢的甜点。徳赢竞技我十几岁时就喜欢吃糖果,我自学了一些甜点食谱,徳赢竞技简单的像布丁和果冻。我爱糖果,我渴望保持健康激励着我一定要找到最好的甜点食谱,让他们更健康。徳赢竞技今天,我的重点是把这些健康食谱变成简单简单的食谱,实际上有一些健康的好处。徳赢竞技想象一下——饼干对你有好处。

你曾经在餐馆工作吗?吗?

我做了,但不是厨师。我工作作为一个服务员在我离家出走的11岁。后来我16岁时又兼职做服务员。我知道这是一份多么具有挑战性的工作——这就是我为什么给小费的原因。

你想出去吃饭吗?吗?

你可能会感到惊讶。我不喜欢有菜单的豪华餐厅,我不能发音,但喜欢小点的,在墙上家族洞的地方健康的膳食服务。我喜欢汉堡,不是油炸的中餐,有时,我得去墨西哥了!我正在墨西哥食谱。徳赢竞技

你是素食者还是素食者?吗?

不。我肯定对你有好处,但是我太喜欢食物了……一切适度。

当你用糖烘焙时,你的食谱如徳赢竞技何才能健康?吗?

我不自称是健康食品的狂热分子,我只是做最好的我可以让我的食谱健康我可以仍然想要秒。徳赢竞技我爱糖果和尝试烤没有糖,但是从来都不喜欢结果。所以我使用尽可能少的糖我可以享受美味的甜点食谱,徳赢竞技设法保持身体健康。

你最喜欢的甜点是什么?吗?

你笑死我了!我该如何选择?我喜欢糖果,每天吃甜点,但只有在我做糖果时才会吃,因为我烘焙时基本上不加黄油和尽可能少的糖。如果我必须选择(我不想!))我必须oatmeal-pecan-coconut饼干……没有等待,我的新柠檬巧克力蛋糕。说一个简单的食谱——一碗里的所有东西,没有黄油,所以这也是一个大家都喜欢的健康食谱。

他们说菜籽油对你不好,你为什么要用菜籽油?吗?

有高胆固醇家族史,我最大的担忧是饱和脂肪和菜籽油,像橄榄油,被推荐为心脏健康。橄榄油是最好的,但当我的食谱要求一种无味的油时,我使用菜籽油或额外的光橄榄油;然而,我有越来越多的成功与特级初榨橄榄油烤。有很多新闻关于椰子油的好处,这是一种饱和脂肪,但直到尘埃落定,证明它不提高胆固醇,我坚持用橄榄油和菜籽做菜谱。徳赢竞技

你为什么不在食谱中使用无脂产品呢?徳赢竞技吗?

我认为这是一个错误,以避免脂肪。你的身体需要一些脂肪,只要是健康的脂肪,尤其是像橄榄油这样的单不饱和脂肪,鳄梨,和坚果,所以我尝试在我的菜谱中使用它们。徳赢竞技虽然奶制品含有饱和脂肪,我更喜欢低脂产品味道原因也因为大多数脱脂产品有很多成分。我的大多数健康的晚餐食谱含有一点脂肪。徳赢竞技

你有烹饪哲学吗?吗?

我想我做的事。要意识到,吃健康的食物和膳食会对你的外表和感觉产生巨大的影响。我发现很难在餐馆吃健康的食物,所以知道如何烹饪是一个重要的生活技能。我会选择最简单的自制食谱,徳赢竞技像大米和豆子,在大多数餐馆用餐时。自己烹饪食物不仅是个人奖励,但是你有能力精确控制食谱中的内容。你可以订购一餐馆项目看起来很健康,但你真的不知道有多少黄油或饱和脂肪。这就是为什么重要的是要知道如何做饭。

你曾经吃快餐吗?吗?

不。我太关心我的健康吃快餐。我相信有许多疾病,比如心脏病和糖尿病,可以通过吃健康食品和膳食而不是快餐和垃圾食品来预防,获得这些健康食品和餐点的最好方法是自己烹饪。

不久我们将会看到你的下一个菜谱如何?吗?

我的食谱已经迟了,但我一直在网上发布我的食谱。徳赢竞技我喜欢这样做,因为即时反馈,尤其是在YouTube上。人们似乎真的很喜欢我的视频。徳赢真人视讯但是我一直在为我的第二本食谱写新的食谱。徳赢竞技(我的第一本书是珍妮·琼斯,看起来不错,感觉很棒)

你真的自己拍所有的食物照片吗?吗?

信不信由你,通常需要更长的时间来拍照比烹饪食谱。徳赢竞技我不是一个专业的摄影师,所以我的照片是通过试验和错误。(我的一些食谱是,徳赢竞技太!我拍这些照片的原因是为了充分披露。我想让人们看到他们的食谱会如何跟随我的方向。徳赢竞技

对苦苦挣扎的厨师有什么最后的建议吗?吗?

对。如果我能做到,任何人都可以烹饪美味,健康饮食——这只是你需要多少练习的问题。我花了好几年才成为今天的厨师,我所花的时间是我对健康能做的最好的投资。我相信良好的营养的力量,我只是想与世界分享我的健康食谱。徳赢竞技

珍妮·琼斯

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