3月17日,二千零一十三

吃西红柿

07-西红柿心食看起来像身体部位-1

切开一个西红柿,你会发现红色蔬菜有多个类似于心脏结构的腔室。研究发现,由于番茄中的番茄红素,食用它们的男性和女性患心脏病的风险降低。如果你把它们和一点脂肪混合,像橄榄油或鳄梨,它会使你的身体吸收番茄红素的能力提高近十倍。熟番茄是个不错的选择,因为通常用少许油烹调。

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2评论

“2论”吃西红柿“

  1. KSU

    很喜欢西红柿!!

  2. 珍妮

    添加电子邮件后的测试

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