2月8日,二千零一十八

易发芽全麦面包徳赢彩票投注

易发芽小麦面包徳赢彩票投注我很高兴能分享这个新的食谱。它非常类似于我广受欢迎的简单全麦面包食谱。徳赢彩票投注我对用发芽的小麦粉烘焙很好奇,最后决定试一试。真是个惊喜!!

这个面包又软又好吃,质地很好,而且绝对比普通的全麦软。面团也软了一点,所以我担心它不会变质,但我喜欢它,不仅仅是因为它的味道和质地,而是因为我研究了发芽的全麦面粉与全麦面粉相比的好处。发芽的全麦面粉有……

  • 更多纤维
  • 更多蛋白质
  • 少面筋
  • 比普通的全麦面粉含有更多的维生素,像B一样,C和胡萝卜素
  • 矿物质比普通全麦面粉多,像钙一样,铁,镁锌
  • 容易消化的酶
  • 因为谷物发芽,所以更有味道。

什么是小麦粉?小麦粒在碾磨前允许发芽,谋生,营养丰富的食物,因为维生素和矿物质的发展,提高营养和消化能力。主要的好处是这些营养物质处于一种更容易吸收的状态。(我在Whole Foods找到发芽小麦粉,它也可以在网上找到。)一旦打开,一定要冷藏起来。

如果你喜欢我简单的全麦面包,徳赢彩票投注这个发芽的小麦面包同样容易制作。我很高兴我决定尝试一下发芽小麦粉。这个面包比类似的全麦面包软,所以如果你觉得太脆的话,试着用一半全麦粉和一半发芽的全麦粉做成。它会有更多的身体和真正伟大的口味。点击这里为了食谱。-珍妮琼斯

“5论”易发芽全麦面包徳赢彩票投注“

  1. 李察J

    我刚刚第一次做这个面包。徳赢彩票投注当我把它从锅里取出来时,它看起来好像上半部分开始从底部分开了。你的照片在锅边画了一条细线。你知道我做错了什么吗??
    我是新手,所以任何建议都会有帮助。
    多谢,,
    李察J

    • 珍妮会做饭

      听起来你可能在烘焙前让它上升太多。请确保它不会超过11/2英寸以上的盘边缘。看起来还不够,但是这个面包在烘烤的时候会膨胀很多。徳赢彩票投注你可以看看我的类似全麦面包的视频。徳赢彩票投注https://www.vwin竞技jennycancook.com/徳赢竞技.pes/.-all-.-bread/徳赢彩票投注

      • 李察J

        谢谢你对我留言的及时回复。我昨天又烤了一个面包,好多了。不完美,但是味道很好。我会继续尝尝你们的其他甜点。谢谢你的联系。
        李察J。

  2. 康妮

    我喜欢你的食谱和你的演讲。徳赢竞技

    我很高兴能烤这个面包。徳赢彩票投注我一直在播种自己的小麦,但是,我唯一必须使用的食谱是非常耗时的。

    这个星期我必须把浆果放在上面发芽,很快,我要烤这个漂亮的面包。徳赢彩票投注

    谢谢你

  3. 迈克尔

    我们为什么不能自己发芽呢?地面会湿吗?我知道玉米可以。或者需要脱水然后研磨吗?只是大声想想。

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